施設内容

身体を動かす喜び

・専門職（PT・OT）の配置
・セミパーソナルトレーニング
・評価、アセスメント
・大学との連携

安心・心の安らぎ

・専門職（包括）の相談支援
・ミニ講座で正しい学び
・ウェルネス体操
・ポイント制度

人と人とのつながり

・趣味を通じたつながり
・運営サポーターの組織化
・イベント開催
・就労への”再チャレンジ”支援

• 1対1ではないが、10名程度の少人数制で手厚く対応
• インストラクターやOT・PTがその場でフォーム指導・声掛け
• 「人と一緒だと楽しい」「頑張れる」「続けられる」

個別対応と仲間の力、両方を味方に

• 身体測定・運動機能テスト・生活動作チェックなどを定期実施
• 結果はフィードバックし、個別に目標設定・運動処方
• 「前より良くなった」が実感できる設計

変化が”見える”から、続けたくなる

• 地域住民の健康データを活用し、プログラムを継続的に改善
• 効果測定を行い、地域全体の健康指標の変化を可視化
• 地元大学と連携した「リサーチ型フィットネス」

科学的エビデンスのある運動プログラムへ

• 認知症予防・フレイル予防・睡眠・栄養・服薬など
• 最新情報をわかりやすく、楽しく学べる内容
• 知識のアップデートが、生活の安心感・自信につながる

知ることで、こころも軽くなる

• 音楽と笑顔に合わせて、ゆったり楽しく動く
• 呼吸・表情・姿勢も整う全身運動
• 一人でも、仲間とでも楽しめる多様なスタイル

カラダと心のリズムをととのえる

• 北広島市の「健康ポイント事業」に対応している施設
• 健康ポイントが貯まる＝日々の努力が目に見えてうれしい
• 行政との連携で、”安心・信頼”がバックアップ

通えば通うほど、得する・健康になる

• ウォーキング、園芸、登山、旅行、地域活動・・・
• 「○○クラブ」のように小さなサークルがいくつもある
• ”はじめてさん歓迎”で、緩やかにつながれる環境

”好き”から広がる、人とのつながり

• 発表会、マルシェ、交流会など
• 世代や立場を超えて、自然に交流できる機会
• ”ジムだけじゃない”、地域の交流拠点

ワクワクをきっかけに、人が集う

• 体力や健康の不安でブランクのある方へ再スタートを支援
• 地域企業・事業所・行政と連携し「働く準備」を段階的に
• ”できることからはじめる”小さなトライを応援

ECOLEO FINESS

ウェイトスタック

スミスマシン

ガーディオマシン

In Body 380N

筋肉・体水分・体脂肪などを約30秒で測定

スマートフォンで測定結果を閲覧・管理

測定結果を基に運動・身体作りのアドバイス

非接触型 AIモーショントレーニングTANOを導入。250種類以上の運動・発声・脳活性化プログラムを楽しめます。

年齢・性別関係なく楽しめるパラスポーツのボッチャをいつでも楽しめるよう、専用コートを完備。

• ウェイトスタック 　
• 本格スミスマシン 　
• ガーディオマシン 　
• TANO（モーションピクチャーゲーム）
• ストレッチスペース
• ボッチャコート

◆ 入口前に貴重品ロッカーがあります。
◆ 会場奥側の左右スペースに男性・女性更衣室があります。

※セミパーソナル会員限定

※どなたでも参加無料